坐禅の終わり プリント

7.坐禅の終わり

坐を解く

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鐘(一声=放禅鐘)が鳴ったら、合掌低頭します。

 

 

 

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両掌を両膝の上に仰向けて、上体を小より大へ振り動かして体をほぐします。

 

 

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右回りに反転してから坐を解きます。

 

 

 

 

礼をする

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合掌して一礼します。
(対坐問訊)

 

 

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合掌したまま右回りに反転し、単に向き一礼します。
(隣位問訊)

 

 

退堂

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坐蒲を整えます。

 

 

 

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坐蒲を両手の三指で持ち、前の人に続いて退堂します。

 

 

 

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退堂の時は本堂の丸柱の横を右足から出ます。

最終更新日 ( 2009/03/29 日曜日 19:21:51 JST )
 
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